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手擀面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500g 盐3g鸡蛋1枚相克食物手擀面的做法1.面粉加入鸡蛋,盐用温水化开,
2017-09-21 13:33:18 -
清炒空心菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 空心菜:利湿、清热、止血食材用料空心菜适量相克食物油适量 盐适量味精适量相克食物蒜适量相克食物清炒空心菜的做法1.
2017-09-21 13:31:17 -
香菇鲜肉盏的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰猪肉:补肾、滋阴、益气虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料香菇9个相克食物猪肉200老相克食物
2017-09-21 13:31:14 -
柠檬巧克力酱蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋白4个糖50克相克食物 蛋黄4个糖35克相克食物 柠檬汁10克 柠檬皮屑一个的量油25克牛奶25克相克食物 低筋面粉70克 巧克
2017-09-21 13:31:06 -
青椒皮蛋的做法和食材用料及健康功效
食材用料 松花皮蛋5个 辣椒油适量 生抽适量 二荆条辣椒4个青椒皮蛋的做法1.将皮蛋剥出来洗净2.青椒切细3.将青椒里面加入生抽、辣
2017-09-21 13:31:05 -
鸡蛋火腿肉松三明治的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋拌匀相克食物火腿切
2017-09-21 13:30:30 -
微波炉茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子一根相克食物蒜头3瓣相克食物小葱两三根相克食物辣椒1个相克食物蚝油1勺 生抽1勺微
2017-09-21 13:29:32 -
香菇糯米珍珠丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻料酒:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪肉(三肥七瘦)200克 泡发
2017-09-21 13:25:28 -
珍选捞汁莴笋腐竹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料
2017-09-21 13:25:12 -
鲜虾饭团的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀火腿:健脾、补气、扩张血管胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲜虾8只 海苔条8片米饭1大碗相克
2017-09-21 13:24:10 -
火龙果白凉粉果冻牛奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火龙果:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白凉粉40克火龙果半小个相克食物白糖5小勺相克食物牛奶适合
2017-09-21 13:22:15 -
香辣小龙虾之虾扯蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化洋葱:健胃、祛痰、利水鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料小龙虾1000g相克食物
2017-09-21 13:19:41 -
油炸花生米的做法和食材用料及健康功效
食材用料花生米200克相克食物食用油100ml 食盐适量油炸花生米的做法1.准备花生粒200克,先用清水冲洗一下花生米,主要是洗掉花生
2017-09-21 13:19:28 -
蜂蜜薄荷柠檬水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料蜂蜜适量相克食物柠檬四片相克食物 薄荷叶适量 纯净水(凉)大半杯蜂蜜薄荷柠檬水
2017-09-21 13:17:54