健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100克黄油2...
发布时间：2017-09-25 21:04
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 清远鸡半个洋葱半个相克食物姜一大块相克食物 小米椒三个 湖南椒一个香菜三棵相克食物...
发布时间：2017-09-25 21:04
食材用料 速冻饺子一份 开水一份 微波转用碗一个 微波炉一台微波炉煮饺子的做法1.准备一个干净的微波炉专用碗。2.碗中加入适量的...
发布时间：2017-09-25 21:02
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕一小节相克食物 香菜根少许 盐少许淀粉少许干煸藕丝的做法1.准备食材2.藕切丝后立即放...
发布时间：2017-09-25 20:59
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料三文鱼半斤相克食物虾半...
发布时间：2017-09-25 20:59
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 牛肉（前腿）300克洋葱1个相克食物油少量 盐少量 黑胡椒酱少量面粉适量牛肉洋葱馅饺子...
发布时间：2017-09-25 20:57
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛奶200克相克食物 高筋粉250克 盐3克糖40克相克食物...
发布时间：2017-09-25 20:57
食材用料 即食海参1个鸡蛋1个相克食物 水适量 海鲜酱油少许香油少许海参蒸蛋的做法1.鸡蛋打入碗中加2大勺水搅拌均匀2.用勺子撇去...
发布时间：2017-09-25 20:56
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料木耳一小把相克食物鸡蛋两个相克食物油适量 生抽...
发布时间：2017-09-25 20:53
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 去皮杏仁100克白糖30克相克食物 水500毫升自制杏仁露的做法1.将去皮杏仁洗净...
发布时间：2017-09-25 20:52
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料羊排300克 去皮冬瓜200...
发布时间：2017-09-25 20:49
食材用料芥蓝菜500克相克食物蒜头5瓣相克食物 盐2克蚝油适量蒜蓉炒芥兰的做法1.准备好图中的食材。2.把芥蓝去除梗部较老的部分，...
发布时间：2017-09-25 20:48
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料蚕蛹300克食用油适量(没过蚕蛹即可)八角2瓣花椒十几粒葱两段相...
发布时间：2017-09-25 20:47
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨香菇：补虚、健脾、化痰食材用料西兰花400g相克食物香菇10朵相克食物油适量蒜1个相克食物...
发布时间：2017-09-25 20:47
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯两个相克食物面粉适量白砂糖一勺相克食物油适量红薯饼的做法1.准备红薯...
发布时间：2017-09-25 20:47
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉200克相...
发布时间：2017-09-25 20:45
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料大蒜一头相克食物木耳一把相克食物 盐半勺 生抽一勺大蒜烧木耳的做法1.木耳提前泡...
发布时间：2017-09-25 20:39
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜250克相克食物 腐乳2块 腐乳汁1勺蒜3瓣相克食物油适量乳香空心菜的做法1.空心...
发布时间：2017-09-25 20:39
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料胡萝卜1根相克食物木耳1把相克食物 中筋面粉200g...
发布时间：2017-09-25 20:37
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气西兰花：和胃、补脾、强筋骨白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉1斤半 熟鸡蛋3个西...
发布时间：2017-09-25 20:35
