健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力菜花：和胃、补脾、强筋骨食材用料白菜小半颗相克食物香菜一...
发布时间：2017-09-25 21:24
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芥末：化痰开窍、开窍、化痰食材用料 秋葵300克胡萝卜30克相克食物 生抽少许芥末少许...
发布时间：2017-09-25 21:23
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料芹菜适量相克食物腰果2小袋相克食物虾仁10个相克食物油适量...
发布时间：2017-09-25 21:23
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋清475克 蛋黄175克糖280克相克食物 盐3克 水70克油115克 低粉180克淀粉40克 奶粉10克 香草...
发布时间：2017-09-25 21:23
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡翅中8只板栗半斤相克食物油少量料酒2勺 味极鲜酱油3...
发布时间：2017-09-25 21:22
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 山楂（带核）1500克冰糖400克相克食物白糖350克相克食物 水1000克 盐（或柠檬汁）...
发布时间：2017-09-25 21:21
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热酸奶：活血化瘀食材用料香蕉两根相克食物酸奶180g相克食物香蕉牛奶的做法1.将香蕉去皮切成小段...
发布时间：2017-09-25 21:21
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料茶树菇200克相克食物胡萝卜半根相克食物 玉米油20...
发布时间：2017-09-25 21:18
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料蛤蜊300克相克食物花椒一小撮辣椒一个相克食物 葱姜蒜适量 盐适量食用油少许 生抽一勺...
发布时间：2017-09-25 21:18
食材用料 细条年糕适量 烤麸适量胡萝卜适量相克食物洋葱适量相克食物 咖喱块适量咖喱烤麸年糕的做法1.胡萝卜去皮切片；洋葱切片...
发布时间：2017-09-25 21:17
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 吐司片3片胡萝卜1...
发布时间：2017-09-25 21:16
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐500g相克食物 肉碎200g 郫县豆瓣适量（根据个人口味） 鲜辣片适量（根据个人口...
发布时间：2017-09-25 21:16
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳牛奶：富含蛋白质食材用料 螺丝形意大利面一人...
发布时间：2017-09-25 21:15
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 刀豆200克土豆一个相克食物 红辣椒半个 油盐少许糖少许相克食物 葱花少许 鸡精少许刀...
发布时间：2017-09-25 21:14
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 咸鱼1块 鸡胸肉180克 剩饭1碗洋葱半个相克食物胡萝...
发布时间：2017-09-25 21:10
食材用料 粘米粉150g 清水150ml 红葱头适量 盐适量油适量 生抽适量蒸斋肠粉的做法1.准备食材：粘米粉。另备工具：蒸盘、油刷和刮...
发布时间：2017-09-25 21:09
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 杏仁粉50g 玉米淀粉20g白糖15g相克食物 炼乳2勺牛奶300ml相克食物浓滑杏仁露的做法1.准备好...
发布时间：2017-09-25 21:08
健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目绿豆：暖肝、利水、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料马齿苋适量...
发布时间：2017-09-25 21:07
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料西米200克芒果一个相克食物牛奶150毫升相克食物 椰汁200毫升 水果...
发布时间：2017-09-25 21:07
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 金像高筋面粉250g牛奶115g相克食物 鸡蛋液40g 炼乳15g...
发布时间：2017-09-25 21:06
