东北白菜冻豆腐炖粉条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒
裙带菜：辅助降血脂、辅助降血压、减肥
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

东北白菜冻豆腐炖粉条的做法

• 1.准备主要材料，白菜切条，冻豆腐块，群带菜切段，猪肉切片

• 2.葱姜蒜切末备用

• 3.热锅放油，油八成热加入葱姜蒜末炒出香味

• 4.加入猪肉片炒熟

• 5.加入料酒，酱油，花椒，八角，继续翻炒一分钟

• 6.加入准备好的白菜，翻炒

• 7.炒均匀

• 8.锅中加适量水，加入冻豆腐，裙带菜，盐

• 9.大火烧开后加入粉条，中小火炖20分钟

• 10.粉条熟了就可以出锅了

• 11.成品图