自制午餐肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料

自制午餐肉的做法

• 1.猪肉馅儿准备好，肥瘦比例2:8或3:7为宜；

• 2.放入所有的调味料和配料，以个人口味酌情添加，玉米淀粉稍稍多一些，便于成型；

• 3.充分搅拌至上劲，越黏稠越好；

• 4.搅拌好的肉馅装入器皿，我用的是保鲜盒，要尽量把肉馅儿压实，这样成品才会紧致；

• 5.盖上保鲜膜，入蒸锅蒸熟，水开后大约蒸40分钟左右，此过程需根据肉馅儿量灵活调整；

• 6.蒸好之后放入冰箱冷藏，2个小时以上，取出整形切片，装盘，看着还不错吧！

• 7.希望友友们喜欢哦！