干拌面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

干拌面的做法

• 1.将面条入锅里煮熟

• 2.准备瘦肉洗干净

• 3.切碎

• 4.装入碗里，倒点生抽

• 5.放入耗油搅拌均匀

• 6.放入红薯粉抓腌一会儿

• 7.倒入适量料酒

• 8.抓匀腌制10分钟

• 9.面条捞出沥水

• 10.胡萝卜切丁

• 11.准备一个碗，倒入适量生抽，锅里放玉米油烧热，倒入生抽一起（辣椒可不放）

• 12.搅拌均匀

• 13.倒入面条搅拌均匀

• 14.摆在盘子里

• 15.锅里热油，放入肉末煸炒

• 16.再放入胡萝卜炒熟

• 17.摆在面条上面，再洒点熟白芝麻，很香哦！

• 18.成品图