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打卤面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 04:32:45 阅读：5009+ 来源：本站原创 作者：李沁

健康功效

猪里脊肉：补肾、滋阴、益气
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

虾仁适量相克食物	木耳，黄花适量
猪里脊肉适量相克食物	香菇两朵相克食物
油适量	盐适量
淀粉适量	水适量

打卤面的做法

1.将食材处理好
2.热锅倒适量油，将香菇虾仁放在锅里炒一下，铲出
3.锅中另倒油烧热，猪里脊炒一下
4.肉炒好，放入木耳、黄花、虾仁、香菇一起炒一分钟，放入水
5.水开之后，放入适量淀粉勾芡，加入适量盐！
打卤就完成了
6.再下点面条就可以吃上香香的打卤面啦

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