双色奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛油果：活血化瘀
草莓：暖肝、补肝、止泻
酸奶：活血化瘀

食材用料

双色奶昔的做法

• 1.准备好材料

• 2.草莓洗干净、对半切开

• 3.牛油果去皮、去核，切块

• 4.切好的所有食材

• 5.牛油果加120g酸奶、一勺蜂蜜，倒入榨汁杯

• 6.启动榨汁机将牛油果、酸奶榨汁

• 7.榨好的牛油果奶昔倒入杯中，顺便洗好榨汁机

• 8.草莓加30g酸奶、一勺蜂蜜，倒入榨汁杯

• 9.启动榨汁机将草莓酸奶榨汁

• 10.将榨好的草莓奶昔也倒入杯中

• 11.成品图

• 12.美美哒享用吧！