自制安心油条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

自制安心油条的做法

• 1.牛奶，加入糖，泡打粉，鸡蛋，打均匀

• 2.加入盐，可以适当多加点，油条有味道

• 3.搅拌均匀，加入油少于。和到面光，盆光，手光。要略软哈！

• 4.敷保鲜膜，晚上放冰箱

• 5.早上，取面，擀面成片，越0.5厘米。切条，一半的条刷油，每一天上面叠一片，中间是刷油。用筷子顺条压一下，手扯两头，抻一下，入油锅

• 6.炸制金黄，捞出，开吃吧！