鲜虾酿香菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鲜虾酿香菇的做法

• 1.把香菇浸泡到柔软，马蹄去皮，虾去皮把虾线去掉

• 2.马蹄拍碎并剁碎

• 3.虾也拍碎并剁碎

• 4.一点点的虾皮剁碎

• 5.香菇去缔

• 6.把它剁碎

• 7.再香菇上淋上一点点的油

• 8.也可以加一些葱

• 9.，加盐，白糖，鸡精，少量的酱油，胡椒粉，然后把它们搅打成泥

• 10.把它放到香菇里

• 11.淀粉加水，调成芡汁

• 12.淋到碗里

• 13.上锅蒸15分钟（水烧开后15分钟）

• 14.成品啦！