原味麻薯的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

原味麻薯的做法

• 1.将除了黄油外的材料，全部放进盆，用硅胶刀混匀，再用手揉匀。

• 2.揉好后的面团颜色是奶白的。

• 3.加入软化的黄油，用手把黄油揉进面团里，揉好的面团是奶黄色。

• 4.带手套将面团揪成15-20克的小圆，揉成圆。

• 5.烤箱170℃预热十分钟，中层烤35分钟左右。

• 6.这是烤了十五分钟后的小胖子，闲着没事干，在烤箱附近等着，变化很微妙。