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肉沫茄子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 16:25:58 阅读：561+ 来源：本站原创 作者：张馨予

食材用料

长茄子1根

肉沫，葱花，蒜片，食用油，耗油，蒜蓉辣椒酱，味极鲜酱油，盐，鸡精，白糖适量

肉沫茄子的做法

1.葱花。蒜片，肉沫备用
2.茄子切片，要连着
3.拉开
4.放入油锅
5.肉沫，蒜片，葱花炒香
6.放入水，加调料
7.中火慢煮至收汁
8.成品

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