健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动芝麻：明目、祛风、补血食材用料 年糕洋葱相克食物

韩剧邻居冤家第1集剧情介绍　　身穿正装的成载和智英呆呆地站在法官面前，法官毫不犹豫地在离婚书上盖章。成载急急忙忙地走出法

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 芋头糕份量鸡蛋份量相克食物 油膏份量芋头糕蛋饼的做法1.芋头糕切小块2.先

食材用料 地瓜粉150g 在来米粉30g 椰浆200ml 细砂糖60g 水100ml 地瓜粉150g 在来米粉30g 椰浆200ml 细砂糖30g 水100ml 南瓜泥120

食材用料猪脚4只相克食物 姜片1碗蒜头1碗相克食物 黑麻油半碗八角适量 水半锅米酒1碗相克食物辣椒1只相克食物酱油3碗糖适量相克

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料豆腐适量相克食物青椒1

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 黄豆腐 瘦肉香菇相克食物油 盐 生抽蚝油 生粉蒜头相克食物 葱花瘦肉香菇黄豆腐的做法1

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪脚1支相克食物洋葱1颗相克食物 蒜段1支青葱3支相克食物 姜片数片番茄1颗相克食物米酒

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 土司一片香蕉半根相克食物蓝莓适量相克食物{花生酱早餐

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 好侍佛蒙特咖哩1/2盒猪肉200

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料金针菇一把相克食物番茄两颗

健康功效 无花果：健脾、清热、解毒食材用料红腰豆莲藕相克食物猪骨无花果相克食物 盐红腰豆莲藕猪骨汤的做法1.红腰豆提前浸泡1~

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一条 腌过的大黄瓜6-7块蒜头5-6瓣相克食物米酒1大匙相克食物酱油3大匙糖2小匙

食材用料 鸡中翅20个， 烧烤酱4汤匙， 蒜头5瓣， 葱1根， 洋葱半个， 盐少许， 黑胡椒粉少许， 叉烧酱3汤匙， 老抽、蜂蜜、油（

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉青椒相

健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉85克 玉米淀粉15克 鸡蛋（中个）5个

食材用料 角瓜500克 肉饼200克 红辣椒1个 葱少许肉饼炒角瓜的做法1.角瓜去皮切菱形，肉饼切片，红辣椒切丝，葱切段2.热油锅，放

食材用料西米适量香芋适量相克食物 炼奶适量 炼奶适量香芋西米露的做法1.分别把西米和香芋煮好待用2.把西米和香芋倒一起搅拌（可

食材用料 百里香1/2大匙 洋葱末1/2大匙 蒜末1/2小匙 A1牛排酱2大匙 高汤100㏄ 面粉1/2大匙百里香草淋酱的做法1.热平底锅，加入少

食材用料面粉适量鸡蛋2个相克食物芝麻适量相克食物 盐适量芝麻咸食的做法1. 准备好原料。start！2. 将盐 芝麻 鸡蛋 加入面粉中，