健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料螃蟹3个相克食物葱...
发布时间：2017-10-21 12:37
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛武昌鱼：消食积、健脾、益胃食材用料 豆鼓老干妈适量花椒少许 盐适量料酒少许武昌鱼一条相克食...
发布时间：2017-10-21 12:36
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 三黄鸡1只花生油...
发布时间：2017-10-21 12:36
食材用料 花生酱130克 低筋面粉200克 植物油80克 糖粉80克 盐1／4小勺 泡打粉1／2小勺飘香花生饼的做法1.准备材料～2.花生酱加植...
发布时间：2017-10-21 12:36
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆500g相克食物糖120-150g相克食物猪油一大勺自制豆沙的做法1.将红豆用冷水浸泡...
发布时间：2017-10-21 12:33
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨300克相克食物 小胡萝卜2...
发布时间：2017-10-21 12:33
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉220g酸奶85g...
发布时间：2017-10-21 12:27
食材用料 粘米粉120g淀粉35g 澄粉15g 热水240g肉末蒸肠粉的做法1.将所有粉倒入盘中，热水温度大约60-70度左右的温度，把热水倒入...
发布时间：2017-10-21 12:26
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料糯米粉南瓜相克食物糖相克食物Q弹南瓜饼的做法1.南瓜蒸熟加糖捣碎 （糖看个人...
发布时间：2017-10-21 12:24
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 驴腿肉2斤 卤肉料包1个 葱段4～5段 姜片5片酱油半碗酱驴肉的做法1.驴肉切块，用凉水泡...
发布时间：2017-10-21 12:24
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料鲤鱼1条相克食物油适量料酒适量...
发布时间：2017-10-21 12:22
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 酸梨3个（380克）冰糖30克相克食物红枣45克相克食...
发布时间：2017-10-21 12:21
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 红椒、绿椒适量 披萨草少许 吐司两片 牛肉早餐肠2根 马苏里拉芝士粒少许洋葱适量相克...
发布时间：2017-10-21 12:20
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜100克相克食物西米50克 纯牛奶100克南瓜西米露的做法1.准备好所有食材，南...
发布时间：2017-10-21 12:20
食材用料 土鸡蛋两个 水150克虾皮10克相克食物 盐5克枸杞10克相克食物虾皮蒸蛋的做法1.把虾皮放到碗里倒水，浸泡两分钟，既可以...
发布时间：2017-10-21 12:20
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰食材用料豆腐1块相克食物 肉沫适量香菇一块相克食物油适量 调教适量...
发布时间：2017-10-21 12:19
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鸡中翅十二支洋葱适量（四分之一）相克食物蒜四小个相克食物 椒盐粉适量 红辣椒一个蚝...
发布时间：2017-10-21 12:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉300克 细砂糖...
发布时间：2017-10-21 12:19
食材用料 莜面适量 开水适量西红柿适量相克食物黄瓜1根相克食物 盐适量醋适量相克食物辣椒适量相克食物莜面饸烙的做法1.莜面里慢...
发布时间：2017-10-21 12:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目茄子：清热、活血、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋3个相克食物茄子3...
发布时间：2017-10-21 12:18
