食材用料 红薯圆，紫薯圆250g西米100g 椰汁1瓶芒果1个相克食物芒果芋圆西米露的做法1.先煮西米，一定要水开后才下西米(⊙o⊙)哦2...
发布时间：2017-09-29 19:28
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉500g相克食物 地瓜粉240g小苏打10g芹菜50g相克食物胡...
发布时间：2017-09-29 19:27
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆四个相克食物 红辣椒一个猪肉适量相克食物干辣椒一把相克食...
发布时间：2017-09-29 19:20
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨食材用料菜花半个相克食物 油盐适量 水适量清炒菜花的做法1.菜花划小，洗净2.锅中放油盐，锅...
发布时间：2017-09-29 19:18
食材用料 秋葵18 鸡扒1油适量 盐适量 酒适量秋葵炒鸡扒的做法1.清水洗干净后切开备用2.用滚水拖过水……3.用盐腌制后备用，用锅...
发布时间：2017-09-29 19:17
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料土豆1个相克食物豆角800克相克食物 猪肉皮适量 葱姜蒜少...
发布时间：2017-09-29 19:15
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菜：健胃、透疹、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料金针菇2...
发布时间：2017-09-29 18:41
食材用料栗子500g相克食物食用油20g原味烤栗子的做法1.准备好材料2.用刀在栗子上切一道口，要小心哦！栗子壳是滑的，不要伤到手...
发布时间：2017-09-29 18:41
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉白糖相克食物鸡蛋相克食物 植物油 盐...
发布时间：2017-09-29 18:39
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜300克相克食物 水适量白糖适量相克食物南瓜糊的做法1.南瓜洗净，去皮去籽2...
发布时间：2017-09-29 18:35
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料红萝卜400克 冰糖或白糖200克红萝卜糖的做法1.红萝卜削皮洗净2.切成条状待用33.放入不粘锅内...
发布时间：2017-09-29 18:31
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜500克相克食物 牛肉丸子100克 虾仁丸子80克 鱼丸子60克油适量 葱姜丝适量 盐适量冬...
发布时间：2017-09-29 18:30
健康功效 小米：安神、和胃、补虚红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料芡实100克相克食物小米100克相...
发布时间：2017-09-29 18:30
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料冬瓜一小节相克食物蒜头2个相克食物 小米...
发布时间：2017-09-29 18:29
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 大芒果一个西米100克牛奶一袋相克食物芒果西米露的做法1.西米开水下锅煮至只有一点白心，关...
发布时间：2017-09-29 18:27
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁韭菜：温中、补肾、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料粉丝100克相克食物...
发布时间：2017-09-29 18:26
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料银耳适量...
发布时间：2017-09-29 18:25
食材用料 刀豆1把 肉糜2两 菌菇1勺干辣椒1个相克食物生姜少许相克食物 老抽少许 盐适量糖少许相克食物 鸡精少许黄酒少许干煸肉糜...
发布时间：2017-09-29 18:23
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜一块相克食物西米半碗 清水适量牛奶一瓶相克食物西瓜西米露的做法1.准备好下面...
发布时间：2017-09-29 18:23
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼一条相克食物 大块葱姜3-5片 香其酱一代 啤酒一瓶 盐味素相克食物糖相克食物五花肉...
发布时间：2017-09-29 18:22
