健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 蓝莓干6颗 蔓越莓干6颗蜂蜜1勺相克食物美人醉的做法1.取适量蓝莓干和蔓越莓干，...
发布时间：2017-09-29 17:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料...
发布时间：2017-09-29 17:48
食材用料 鲜虾200克左右 蒜蓉适量 味极鲜少许 盐少许清蒸开背虾的做法1.鲜虾剪去胡须，去掉内脏，用剪刀从背部剪开。2.蒜切末。3...
发布时间：2017-09-29 17:48
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉500g相克食物 榨菜20g 抄手皮600g 葱花适量 盐（馅用）5g...
发布时间：2017-09-29 17:46
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料 长山药一根小米适量相克食物 开水1L长山药小米糊糊的做法1.大头贴奉上。友友们先养养...
发布时间：2017-09-29 17:46
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 鲜肉馅300g 鱼肉100g香菇5朵相克食物韭菜150g相克食物 鲜虾200...
发布时间：2017-09-29 17:46
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管食材用料土豆一个相克食物槐花少许相克食物面粉适量 蒜蓉适...
发布时间：2017-09-29 17:43
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 剥好的毛豆150克 肉沫100克料酒适量 盐少许 生抽少许花生油少许肉沫毛豆的做法1.把剁好的肉沫...
发布时间：2017-09-29 17:41
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆1个相克食物腊...
发布时间：2017-09-29 17:38
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆100g相克食物 水1000g冰糖适量相克食物绿豆粥的做法1.绿豆清洗干净，用清水浸泡2小...
发布时间：2017-09-29 17:33
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭一碗相克食物鸡蛋一个...
发布时间：2017-09-29 17:33
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 凉粉一块黄瓜半根相克食物 小辣椒一个葱三棵相克食物蒜3瓣相克...
发布时间：2017-09-29 17:31
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉780g五花肉750g芹菜500g相克食物...
发布时间：2017-09-29 17:31
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮1块 水适量青椒适量相克食物彩椒适量白砂糖适量相克食物醋适量相克食物 生抽适量...
发布时间：2017-09-29 17:27
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆两小杯相克食物花生米一小把相克食物 核桃仁少许糖适量相克食物花生核桃豆浆的做法...
发布时间：2017-09-29 17:27
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鸡200克...
发布时间：2017-09-29 17:24
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白萝卜半个相克食物葱1棵相克食物 辣椒干2个姜小...
发布时间：2017-09-29 17:22
食材用料 包子馅一碗 饺子皮若干麦穗包子的包法的做法1.备好包子馅2.擀好包子皮3.开始包：取一个包子皮中间放适量馅4.左手托住，...
发布时间：2017-09-29 17:18
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料排骨500g相克食物洋葱80g相...
发布时间：2017-09-29 17:17
食材用料面粉600克 水适量 即发酵母4克 三种彩椒各半个 盐适量 五香粉适量花生油适量彩椒千层卷的做法1.面粉加入即发酵母，倒入...
发布时间：2017-09-29 17:16
