健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料卷心菜相克食物蒜相克食物姜相克食...
发布时间：2017-09-20 02:25
食材用料 剩米饭一碗 水两碗十分钟大米粥的做法1.准备好米饭和水2.先把水烧开3.再把米饭倒入锅内，用勺子把黏在一起的米饭弄散4....
发布时间：2017-09-20 02:23
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 半熟...
发布时间：2017-09-20 02:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉500g鸡蛋6个加3个（这三个用来做馅）相克食物牛奶150g...
发布时间：2017-09-20 02:21
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循...
发布时间：2017-09-20 02:21
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜500g相克食物糯米粉260g面粉100g白糖适量...
发布时间：2017-09-20 02:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉鸡蛋相克食物牛奶相克食物糖相克食物 小仔肠 盐 酵母...
发布时间：2017-09-20 02:21
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料蓝莓500克相克食物糖80克相克食物 柠檬汁适量蓝莓果酱的做法1.蓝莓浸泡洗净控干2...
发布时间：2017-09-20 02:18
食材用料 玉米面适量 芹菜叶少量 白面粉适量 盐少量 五香粉少量养生菜窝头的做法1.焯菜叶2.适量玉米面和白面3.切碎菜叶4.菜叶和...
发布时间：2017-09-20 02:18
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水豆腐：清热泻火、益气、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料蛤蜊500克相克食物豆腐一大...
发布时间：2017-09-20 02:17
食材用料藕带一斤蒜半头相克食物 小米椒适量 盐适量 生抽适量食用油适量炝炒藕带的做法1.藕带洗净后和蒜小米椒如图切好2.起锅热...
发布时间：2017-09-20 02:17
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料紫菜一袋相克食物 黄金大根若...
发布时间：2017-09-20 02:17
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿食材用料肋排1斤半相克食物土豆1个（大的...
发布时间：2017-09-20 02:17
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 十三香1韭菜2相克食物 鸡精1香油2酱油1 盐2 肉半斤姜1相克食物...
发布时间：2017-09-20 02:16
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽半斤相克食物油适量 盐适量韭菜适量相克食物绿豆芽的做法1.首先摘豆芽，清洗干...
发布时间：2017-09-20 02:15
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花椒：温中、止泻、止痛食材用料 红薯粉200克 猪肉末100克黄豆20克相克食物 辣椒酱适量 上海青2...
发布时间：2017-09-20 02:15
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 面筋青椒相克食物红椒下饭菜炒三丝的做法1.面筋切...
发布时间：2017-09-20 02:12
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花生：健脾、化痰、润肺淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育食材用料猪肉500g相克食...
发布时间：2017-09-20 02:11
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育黄瓜：利水、清热、解毒番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 切片面...
发布时间：2017-09-20 02:09
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 新鲜无花果5个玉米1-2个相克食物胡萝卜1个相克食物...
发布时间：2017-09-20 02:09
