山楂果酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经

食材用料

山楂果酱的做法

• 1.新鲜山楂洗净

• 2.去头去尾去核

• 3.加入少许水用料理机打成糊状

• 4.倒入锅里

• 5.大火烧开改小火

• 6.加入冰糖和白糖

• 7.继续熬煮，中间得不停的翻搅。

• 8.小火慢慢熬至粘稠，大约十五到二十分钟。

• 9.最后盛到碗里。