健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料鸭蛋三个相克食物猪肉200g相克食物葱适量相...
发布时间：2017-10-23 19:17
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉一根相克食物蜂蜜适量相克食物烤香蕉的做法1.准备食材2.香蕉不去皮，对切开3.表面...
发布时间：2017-10-23 19:17
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲜口蘑1斤猪肉150克相克食物油适量葱适量相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-10-23 19:16
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物糖适量相克食物糖腌黄瓜的做法1.洗净去皮2.斜切切片，装盘。3.装盘撒糖...
发布时间：2017-10-23 19:15
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米5斤相克食物 粽子叶适量紫甘蓝1颗相克食物胡萝卜3根相克食物甜菜根2个 五...
发布时间：2017-10-23 19:15
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料白菜5片相克食物 干木耳8...
发布时间：2017-10-23 19:13
食材用料面粉250g香葱适量相克食物香葱烙饼的做法1.面粉加水和少量盐，和面后醒30分钟2.拿一小份面粉，擀薄3.撒葱花后卷起4.卷成...
发布时间：2017-10-23 19:08
健康功效 牛奶：富含蛋白质香蕉：暖肝、润肺、清热核桃：平喘、温肺、补肾食材用料牛奶一杯相克食物 即食燕麦片半杯香蕉半根相克...
发布时间：2017-10-23 19:07
食材用料大枣20相克食物糖一大勺相克食物金丝蜜枣的做法1.先将大枣放入锅内蒸制，加水。加枣。加糖2.蒸制一个小时。然后再把水倒...
发布时间：2017-10-23 19:07
健康功效 雪蛤：补肺、行水消肿、滋肾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪蛤适量 豆沙50克冰糖少许相克食物枸杞少许相克食物红...
发布时间：2017-10-23 19:03
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血芋头：补虚、健脾、解毒食材用料红豆约400克相克食物芋头约200克相克食物冰糖100克相克食物...
发布时间：2017-10-23 19:03
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 燕盏一盏冰糖适量相克食物冰糖燕窝的做法1.准备一个燕盏，这个是7克左右的，因好...
发布时间：2017-10-23 19:03
食材用料 圆菜半个 辣椒油适量 盐适量香醋适量相克食物凉拌圆菜丝的做法1.半个圆菜2.切丝，越细越容易入味，撒盐腌制3.加入辣椒...
发布时间：2017-10-23 19:01
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰韭菜：温中、补肾、解毒食材用料豆腐100克相克食物香菇50克相克食物...
发布时间：2017-10-23 19:00
食材用料 淡奶油1000ml白砂糖400克相克食物 水饴120克 榛果碎适量榛果夹心太妃糖的做法1.准备材料2.准备一口不粘锅，将主材混合...
发布时间：2017-10-23 19:00
食材用料 桃山皮适量 豆沙馅适量 奶黄馅适量 莲蓉馅适量 50克月饼磨具一个 擀面杖一个桃山皮月饼的做法1.桃山皮30克揉成球2.馅料...
发布时间：2017-10-23 18:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料糖50g相克食物 低筋面粉120g 泡打粉3g鸡蛋3个相克食物鸡蛋饼干的做法1.先来...
发布时间：2017-10-23 18:58
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料藕2个相克食...
发布时间：2017-10-23 18:56
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料五花肉少量木耳适量相克食物蒜一粒相克食物辣椒一个相克...
发布时间：2017-10-23 18:54
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨400克相克食物 鲜竹笋一个 盐适量味精适量相克食物...
发布时间：2017-10-23 18:53
