健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料豆角适量相克食物 牛肉丝少许 葱，姜，蒜各少许料酒少许酱油少许...
发布时间：2017-10-22 20:37
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉200克相克食物 鲜菇6朵 鸡蛋清一个 玉米淀粉少量 盐...
发布时间：2017-10-22 20:37
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鲤鱼一条相克食物胡萝卜半根...
发布时间：2017-10-22 20:37
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯两小个相克食物面粉240克 水适量 酵母4克红薯面窝头的做法1.准备食材：...
发布时间：2017-10-22 20:31
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料香菇5棵相克食物 青红...
发布时间：2017-10-22 20:30
食材用料 吐司2片 水果适量酸奶适量相克食物 果酱适量开放式水果三明治的做法1.将吐司对半切开 上面涂上酸奶和果酱（这里用的是...
发布时间：2017-10-22 20:30
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉2斤鸡蛋1个相克食物糖3两相克食物可可粉适量猪油6两 核桃陷1斤象形...
发布时间：2017-10-22 20:29
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉分别两碗紫薯三小根相克食物 面瓜一个（小） 酵母粉分别3克小苏打分别2克花馒...
发布时间：2017-10-22 20:29
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 长茄子两条 红尖...
发布时间：2017-10-22 20:26
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红豆沙100克相...
发布时间：2017-10-22 20:24
食材用料乳酪相克食物蛋烘糕的做法1.奶酪+蛋黄+糖+奶油+酸奶=搅拌均匀2.打发蛋白3.蛋白分次和乳酪混合4.奥利奥碎粉+黄油做底压实...
发布时间：2017-10-22 20:24
食材用料 金龙鱼自发面粉200g 水150g糖10g相克食物枸杞按个人喜好相克食物葡萄干按个人喜好葡萄干枸杞❤️发糕的做法1.准备好所...
发布时间：2017-10-22 20:22
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 西蓝花100克胡萝卜35克相克食物 泡发黑木耳50克 泡发银耳50克 红干椒4个大...
发布时间：2017-10-22 20:22
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素大葱：通阳、解毒、活血蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料冬笋2个相克食物...
发布时间：2017-10-22 20:20
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料菠菜225克相克食物平菇160克相克食物 盐适量平菇炒菠菜...
发布时间：2017-10-22 20:19
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料草鱼1500克相克食物 重庆泡酸菜200克 泡萝卜150...
发布时间：2017-10-22 20:18
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豌豆300克五花肉200克...
发布时间：2017-10-22 20:18
健康功效 圆茄子：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料圆茄子300g相克食物 肉馅150g葱10g相克食物姜10g相克食物...
发布时间：2017-10-22 20:15
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 里脊肉750克八角1个桂皮1段干辣椒2个相克食物 香叶1片葱4...
发布时间：2017-10-22 20:12
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料玉米1个相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-22 20:12
