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香辣牛肉闷春雨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁红椒:温中、开胃、消食食材用料牛肉相克食物粉丝相...

发布时间:2017-10-21 01:56

香酥秋刀鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 秋刀鱼:富含不饱和脂肪酸姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料秋刀鱼两条相克食物姜适量...

发布时间:2017-10-21 01:55

水晶饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 澄面200g 木薯粉50g 菜果干150g猪肉200g相克食物葱10g相克食物 鸡蛋黄1个蒜2粒相克食...

发布时间:2017-10-21 01:55

清炒木瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜半个相克食物 盐适量清炒木瓜的做法1.将木瓜洗净削皮2.切片入锅炒3.加入少量的...

发布时间:2017-10-21 01:55

西芹炒洋葱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水西芹:活血化瘀食材用料洋葱1个相克食物花椒粉油西芹200克相克食物 鸡精 盐 开水西芹炒洋葱的做...

发布时间:2017-10-21 01:54

广式蜜汁叉烧的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水料酒:活血化瘀食材用料 猪五花500克猪肋排500克相克食物洋葱2个相克食物料酒少量 生抽50克 老...

发布时间:2017-10-21 01:54

油泼黄瓜腐竹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒醋:消食积、解毒、补血花椒:温中、止泻、止痛食材用料 干腐竹数根黄瓜半根相克食物干辣椒2个...

发布时间:2017-10-21 01:53

韭菜鸡蛋馅饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉韭菜相克食物...

发布时间:2017-10-21 01:53

在家自己烤冷面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 冷面1片鸡蛋1个相克食物 火腿肠1根油适量黄瓜适量相克食物香菜相克食物葱相...

发布时间:2017-10-21 01:52

酸甜黄瓜条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜2根相克食物苹果醋适量圣女果2个相克食物酸甜黄瓜条的做法1.准备好上述食材;2.黄...

发布时间:2017-10-21 01:52

绿豆莲子小肠汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆适量相克食物 绿豆小肠适量绿豆莲子小肠汤的做法1.把绿豆用冷水泡一下2.在过水之后...

发布时间:2017-10-21 01:51

美味丝瓜盒子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰韭菜:温中、补肾、解毒食材用料丝瓜两根相克食物韭菜一小缕相克食物 猪肉馅200克 葱姜末适...

发布时间:2017-10-21 01:51

百香果果汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 百香果:活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料百香果4个 纯净水500毫升蜂蜜10毫升相克食物百香果果汁的做法1....

发布时间:2017-10-21 01:51

无油版微波炉薯片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物 椒盐粉孜然粉无油版微波炉薯片的做法1.土豆去皮切薄片,浸凉水2.浸泡大约...

发布时间:2017-10-21 01:50

豆沙酥卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉200克 麦芽糖浆110ml 自制红豆沙200克 奶粉10克 小苏打水2克鸡蛋1...

发布时间:2017-10-21 01:50

爆炒鸡丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气腰果:除烦、润肺止咳、护肝胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿一支相克食物腰...

发布时间:2017-10-21 01:49

腊肠香菇煲仔饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰香菇:补虚、健脾、化痰豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料大米相克食物青菜几颗相克食...

发布时间:2017-10-21 01:48

包菜虾皮饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉适量包菜半个相克食物虾皮一小碗相克食物 葱,姜末适量 鸡精少许香油适...

发布时间:2017-10-21 01:47

梅子酒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料黄酒1000克 话梅12粒陈皮45克梅子酒的做法1.干净玻璃密封罐倒入1000克黄酒...

发布时间:2017-10-21 01:46

脆口榨菜炒毛豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料毛豆300g相克食物 榨菜250g辣椒两个相克食物 盐5g...

发布时间:2017-10-21 01:45