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凉拌香椿的做法和食材用料及健功效

食材用料 香楄200克蒜4瓣相克食物葱1段相克食物干辣椒1个相克食物香醋2匙相克食物苹果醋1匙 生抽2匙蚝油1匙香油几滴 花椒油几滴...

发布时间:2017-10-23 00:52

羊肉冻豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭黄:温中、补肾壮阳、行气香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 主料:羊肉(肥瘦)...

发布时间:2017-10-23 00:50

番茄豆腐虾皮汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料西红柿1个相克食物豆腐1块相克食物 干虾皮1小把 盐适量...

发布时间:2017-10-23 00:49

炝莲白的做法和食材用料及健功效

食材用料包菜半个相克食物蒜四瓣相克食物干辣椒三个相克食物 花椒粒少量油少量 盐少量 生抽少量香醋少量相克食物糖少量相克食物...

发布时间:2017-10-23 00:46

焦糖冰砂的做法和食材用料及健功效

食材用料 冰沙机1台 奶油枪1支 刀1支 沾板1片 义式浓缩咖啡45㏄ 咖啡冻1个 焦糖糖浆30㏄ 全脂鲜奶30㏄ 果糖15㏄ 咖啡冰沙粉9公克...

发布时间:2017-10-23 00:46

豆乳盒子蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 戚风蛋糕片2片 豆乳:熟豆浆200g鸡...

发布时间:2017-10-23 00:44

紫薯饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 紫薯(蒸熟)300克糯米粉100克糖15克相克食物 水少许紫薯饼的做法1.成品图2.再来一张3.紫薯去皮切片,上蒸锅蒸熟。4.熟紫...

发布时间:2017-10-23 00:42

葱姜花蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 花蟹2只葱相克食物姜相克食物料酒 盐 鸡精 水油葱姜花蟹的做...

发布时间:2017-10-23 00:42

蒜苗炒牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料蒜苗一...

发布时间:2017-10-23 00:38

四丁炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨酱油:升压、补血、护齿猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 剩饭菜花相克食物 青...

发布时间:2017-10-23 00:37

灌汤水饺的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪前肘肉茭瓜适量 葱姜适量 大料粉酱油盐糖适量灌汤水饺的做法1.和好面团醒一会2.肉剁成肉糜放到盆中开始往里打水加一...

发布时间:2017-10-23 00:36

红油鸡蛋炒米粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 干米...

发布时间:2017-10-23 00:36

正宗川菜水煮鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素花椒:温中、止泻、止痛食材用料草鱼一条相克食物黄...

发布时间:2017-10-23 00:36

凉拌金针蘑的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料黄瓜相克食物金针菇相克食物 蒜瓣 精盐 鸡精白砂糖相克食物...

发布时间:2017-10-23 00:33

荠菜春笋豆腐羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 荠菜:利湿、清热、止血豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料荠菜150克相克食物豆腐一块相克食物蘑菇5个相克食物春笋一...

发布时间:2017-10-23 00:32

火爆大头菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 大头菜半个辣椒2个相克食物花椒10多粒 蒜瓣2瓣花生油适量 味极鲜少许 盐少许火爆大头菜的做法1.大头菜洗净,去老梗,用...

发布时间:2017-10-23 00:32

装饰酸奶纸杯蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶:活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物 低筋粉65克砂糖30克相克食物 色拉油20克酸奶...

发布时间:2017-10-23 00:30

麻辣排骨鲫鱼火锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥鲫鱼:和胃、健脾、活血通络豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料排骨相克食物 土鸡...

发布时间:2017-10-23 00:29

一清二白的做法和食材用料及健功效

食材用料 大豆腐小葱相克食物 鸡蛋酱一清二白的做法1.豆腐2.小葱3.豆腐打小块葱放上面,炸好的鸡蛋酱...

发布时间:2017-10-23 00:29

清明粄的做法和食材用料及健功效

健康功效 艾叶:散寒止痛、祛湿、止痒鸡屎藤:消食积、祛风除湿、活血止痛糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 苎叶适量艾叶...

发布时间:2017-10-23 00:29