健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 低筋面粉40克 细砂糖40克蜂蜜25克相克食物 花生碎适量黄油40克蜂巢卷的做法1.擀...
发布时间：2017-09-28 21:22
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用...
发布时间：2017-09-28 21:20
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材...
发布时间：2017-09-28 21:16
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 雪花猪肉230克米粉400克葱少许相克食物 菜...
发布时间：2017-09-28 21:16
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油75g肉松60g 低筋面粉150g黑芝麻适...
发布时间：2017-09-28 21:13
食材用料面粉适量 发酵粉适量食用油适量 盐适量 小香葱适量葱油花卷的做法1.发酵粉用少量温水化开，与面粉掺在一起，然后再加适...
发布时间：2017-09-28 21:12
食材用料 豆乳干400克香油适量葱60克相克食物 线椒2个 盐少许 鸡精少许凉拌豆乳干的做法1.葱切丝，备用。2.线椒切丝备用3.豆乳干...
发布时间：2017-09-28 21:10
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉100克牛奶14克相克食物黄油75克白糖20克相克食物...
发布时间：2017-09-28 21:10
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉150克黄油70克 鸡蛋液（1个）40克 糖粉35克 食用色素（玫瑰红）3滴...
发布时间：2017-09-28 21:09
食材用料香菜1棵相克食物大蒜4瓣相克食物 鸡精5克大葱半根相克食物 青菜辣椒1个（实际用一小半） 陈醋10ml 长茄子1个 盐3克生姜...
发布时间：2017-09-28 21:07
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨600克相克食物 梅干菜200克 油盐少许料酒少许 生抽老抽少许...
发布时间：2017-09-28 20:57
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹适量相克食物油20g蒜两个相克食物洋葱适量相克食物 青红椒两个胡萝...
发布时间：2017-09-28 20:57
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料海带一块钱的相克...
发布时间：2017-09-28 20:57
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料姜适量相克食物 水适量姜茶的做法1.先把姜放进煮好的水2.等10分钟3.等他沸腾...
发布时间：2017-09-28 20:56
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米6支相克食物 外锅水1杯甜玉米的做法1.将玉米洗净,外锅放一杯水,以电锅蒸熟即可2.成...
发布时间：2017-09-28 20:56
食材用料 花生仁200克 锡纸一张原味烤花生的做法1.花生仁200克，挑出坏的2.烤盘垫上锡纸，均匀地铺上花生。3.160℃上下火预热烤...
发布时间：2017-09-28 20:54
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗料酒：活血化瘀食材用料香菜5克相克食物大蒜三瓣相克食物...
发布时间：2017-09-28 20:52
健康功效 红椒：温中、开胃、消食胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料红椒一个胡萝卜...
发布时间：2017-09-28 20:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉140g 总统咸味黄油6...
发布时间：2017-09-28 20:37
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料木耳五朵相克食物黄瓜一...
发布时间：2017-09-28 20:35
