健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 瘦肉400克淀粉适量 姜、蒜、葱适量 熟白芝麻适量干辣椒适量相克食物胡椒粉适量...
发布时间：2017-09-20 07:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蕃茄1个鸡蛋1个相克食物 干面条1小把油适量 盐少许葱3根相克食物蕃茄鸡蛋汤...
发布时间：2017-09-20 07:42
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角300克相克食物 肉末50克青椒一个相克食物红椒一个 色拉油适量 耗油少许 生抽...
发布时间：2017-09-20 07:42
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料五花肉两块小苏打少量 盐适量 五香粉适量料酒适量 水适量脆皮烧肉的做...
发布时间：2017-09-20 07:39
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸡胸脯肉400克土豆2个相克食物油适量 葱姜蒜适量料酒1勺 生抽1...
发布时间：2017-09-20 07:39
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄半个相克食物酱油10克 鱼露10克生姜5克相克食物蒜头半个相克食物卤猪蹄的做法1.先...
发布时间：2017-09-20 07:38
食材用料 榨菜丝1包 瘦肉100克 小青菜适量 盐少量香油适量 鸡精适量 葱花适量淀粉适量榨菜肉丝汤的做法1.肉切片2.再切丝3.放入碗...
发布时间：2017-09-20 07:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉一斤白糖半斤相克食物猪油半斤鸡蛋2个相克食物小苏打少量芝麻适量相克食...
发布时间：2017-09-20 07:37
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡肉：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆3个相克食物鸡肉相克食物 菜油...
发布时间：2017-09-20 07:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋两个相克食物 小葱或蒜苗叶韭菜都行几...
发布时间：2017-09-20 07:36
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料青...
发布时间：2017-09-20 07:31
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚一个相克食物骨头半斤相克食物 胡椒粒20～30粒姜4片相克食物猪肚汤的做法1...
发布时间：2017-09-20 07:30
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜半个相克食物蒜苗2根相克食物 蒜瓣5粒油适量糖适量相克食物蒜香南瓜的做法...
发布时间：2017-09-20 07:29
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500克 叉烧酱4勺 红腐乳汁(南腐乳)1勺蜜汁叉烧肉(微波炉版)的做法1.五花肉去皮...
发布时间：2017-09-20 07:28
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料 龟苓膏1桶（250克）菠萝半个（200克）相克食物蜂蜜30克相克食物枸杞少许相克食物菠...
发布时间：2017-09-20 07:27
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香菇相克食物油...
发布时间：2017-09-20 07:25
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 披萨饼9寸1个香蕉1根相克食物 芝士碎适量 蕃茄酱适量 玉米油适量香蕉披萨（新手）的做...
发布时间：2017-09-20 07:21
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶一瓶相克食物 龟苓膏(现成)一杯 干果适量蜂蜜适量相克食物牛奶龟苓膏的做法1.准备材料:牛...
发布时间：2017-09-20 07:14
食材用料面粉一斤 糖开水适量 白糖或红糖适量，做陷食用油适量 豆沙黑芝麻相克食物油炸糖高的做法1.准备好要用的面粉，一斤左右2...
发布时间：2017-09-20 07:09
食材用料 烧骨500克 菜干适量 米半碗姜适量相克食物 葱花适量 盐适量菜干烧骨粥的做法1.材料烧骨、菜干、米、姜、葱2.菜干提前半...
发布时间：2017-09-20 07:08
