健康功效 银鱼：健胃、补虚、润肺鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料银鱼60克相克食物...
发布时间：2017-09-14 10:45
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉500克番薯350克相克食物花...
发布时间：2017-09-14 10:44
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料平菇适量相克食物 方块火腿适量猪油适量 葱花适量 姜丝适量 盐适量平菇火腿汤...
发布时间：2017-09-14 10:44
食材用料花生米300克相克食物烤花生米（烤箱版）的做法1.准备花生米，把坏的挑出来2.把花生米过水洗净3.捞出沥干水分，放干4.把...
发布时间：2017-09-14 10:42
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 筷子1双蓑衣黄瓜的做法1.黄瓜用盐搓洗干净，晾干水份，削薄薄的皮（随...
发布时间：2017-09-14 10:39
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白菜叶3个小葱4棵相克食物香菜1小把相克食物 川椒3个油少量 盐1克白糖5克相克...
发布时间：2017-09-14 10:37
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红豆150克相克食物 纯牛奶250克白糖3大勺相克食物...
发布时间：2017-09-14 10:37
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉1份蒜苔1盘相克食物油适量腊肉炒蒜苔的做法1.把蒜苔摘洗干净2.准备腊肉3....
发布时间：2017-09-14 10:36
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物 安慕希酸奶一罐 小番茄二个苹果沙拉的做法1.准备苹果一个2.安慕希酸...
发布时间：2017-09-14 10:35
食材用料 辣白菜适量 年糕一包 辣椒酱一勺砂糖一勺相克食物油适量辣白菜炒年糕的做法1.准备好的食材2.起油锅炒辣白菜3.接着加入...
发布时间：2017-09-14 10:33
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水食材用料三文鱼200克相克食物 青豆，梨，茴香，葱，姜，蒜，料酒，生抽，东古酱油，老抽适量...
发布时间：2017-09-14 10:27
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 卤好的肥肠三百克 青尖椒（微辣）八十克 小米辣八个油适量 盐适量 鸡精少许姜一块相克...
发布时间：2017-09-14 10:27
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉300克 绿叶菜适量葱适量相克食物蒜两瓣相克食物花椒粉适量 辣椒粉适量 盐（分两次...
发布时间：2017-09-14 10:21
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料...
发布时间：2017-09-14 10:11
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇料酒：活血化瘀食材用料鸡爪相克食物料酒花椒大料 泡椒大蒜相克食物泡椒鳳爪的做法1.鸡爪...
发布时间：2017-09-14 10:08
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉适量 酵母适量 纯牛奶一瓶猪肉一斤相克食物葱适量...
发布时间：2017-09-14 09:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量油适量鸡蛋一个相克食物 清水适量 盐适量 鸡蛋洋葱卤一份鸡蛋洋葱素...
发布时间：2017-09-14 09:53
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉1000克 酵母粉...
发布时间：2017-09-14 09:42
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 千层酥皮3个香蕉1个相克食物 鸡蛋液适量 糖粉（装饰用）适量香蕉派的做法1.准备好所需...
发布时间：2017-09-14 09:42
健康功效 小米：安神、和胃、补虚大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料小米1小碗相克食物大米1/3小碗相克食物 水1200g二米粥的...
发布时间：2017-09-14 09:39
