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蛋黄酥的做法和食材用料及健功效

食材用料 安佳无盐黄油100克 盐1克 糖粉40克 熟蛋黄两个 低筋面粉100克 玉米淀粉100克蛋黄酥的做法1.鸡蛋洗干净隔水蒸十分钟,取...

发布时间:2017-09-10 07:03

五彩菠萝饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳玉米:健脾、利水、祛湿食材用料菠萝1个相克食物 鸡胸肉适...

发布时间:2017-09-10 06:54

干炸里脊的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪里脊适量 盐适量 黑胡椒粉适量孜然粉适量 干淀粉适量 湿淀粉适量 熟芝麻适量 植物油适量干炸里脊的做法1.猪里脊肉切...

发布时间:2017-09-10 06:53

丝瓜花素面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉350克鸡蛋1个相克食物 水适量丝瓜花素面的做法1.将鸡蛋打入面粉中揉成面...

发布时间:2017-09-10 06:51

南瓜汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一块相克食物 水适量冰糖适量相克食物南瓜汁的做法1.买一块熟南瓜2.将南瓜...

发布时间:2017-09-10 06:45

盐水皮皮虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料皮皮虾500克相克食物姜小块相克食物 盐适量盐水皮皮虾的做法1.皮皮虾用盐水...

发布时间:2017-09-10 06:43

芥菜饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芥菜一小把相克食物米饭一...

发布时间:2017-09-10 06:30

金丝饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料面粉食用油 精盐葱相克食物八角金丝饼的做法1.面粉用温水揉成面团,盖上保鲜膜醒20分钟...

发布时间:2017-09-10 06:29

菠萝饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料菠萝一个相克食物糯米适量相克食物冰糖4-5粒相克食物...

发布时间:2017-09-10 06:26

榨菜肉丝汤(家常)的做法和食材用料及健功效

食材用料 瘦肉一块(大小适量) 榨菜3包 葱,蒜苗适量,一条油少许 鸡精,盐,生抽酱油适量 红薯淀粉(红薯面)适量榨菜肉丝汤(...

发布时间:2017-09-10 06:24

虫草苹果排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪排骨500g苹果1...

发布时间:2017-09-10 06:22

火腿肠炒黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料黄瓜1根相克食物 火腿肠1根鸡腿菇3个相克食物油...

发布时间:2017-09-10 06:18

红烧鸡脖子的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖:和胃、健脾、润肺止咳陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 鸡脖子7、8个...

发布时间:2017-09-10 06:16

快手素疙瘩汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料面粉100 盐3白菜200相克食物快手素疙瘩汤的做法1.面加适量水,用筷子搅拌至如图可...

发布时间:2017-09-10 06:15

私房发面花生糖饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉400糖四勺相克食物面粉四勺 花生碎 四勺油适量 酵母2私房发面花生糖饼的做法1.酵母和面粉加水和成稠糊状面团,用温...

发布时间:2017-09-10 06:15

椰香南瓜饼(烤箱版)的做法和食材用料及健功效

食材用料 南瓜泥200克糯米粉150克白糖40克相克食物 椰蓉适量椰香南瓜饼(烤箱版)的做法1.南瓜蒸熟趁热用勺子压成泥2.加白糖一起...

发布时间:2017-09-10 06:14

火锅鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿油麦菜:活血化瘀生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 鸡一只 麻辣鲜香鸡一袋 红九九一袋...

发布时间:2017-09-10 06:14

荠菜肉丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 荠菜:利湿、清热、止血味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料荠菜三两左右相克食物 里脊肉一条取1/3 盐适量味精适量...

发布时间:2017-09-10 06:11

红烧羊蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 羊蹄2斤大葱半根相克食物姜5g相克食物大料3棵桂皮1片 生抽20g 老抽5g洋葱四分之一...

发布时间:2017-09-10 06:10

芹菜炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热猪里脊肉:补肾、滋阴、益气木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料芹菜250克相克食物猪里脊肉250...

发布时间:2017-09-10 06:08