健康功效 穿心莲：清热泻火、清热燥湿、清热解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料穿心莲150g葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一块相克食物葱一段相克食物 大豆油适量 盐2克 鸡粉少许清炒南瓜的做法1.

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 精肉100克姜5片相克食物

健康功效 料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜栗子20个 大白菜心一颗 盐适量 生抽一汤勺料酒一小勺白糖一

健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪五花肉一斤 红腐乳汁40克冰糖60克相克食物八角3粒料酒300克 生抽15克 陈醋10克腐乳

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡翅根10个葱适量

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芹菜一小颗相克食物面粉适量鸡蛋三个相克食物油炸丸

食材用料 调料 地瓜叶 鸡粉面粉 盐葱相克食物地瓜叶窝窝的做法1.地瓜叶洗净备用2.葱切碎3.地瓜叶切几刀和葱放一起加上调料鸡粉和

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉320g 安佳黄油140g 糖粉80g鸡蛋1个相克食物卡通饼干的做法1.材料分

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻大米：富含碳水化合物、富含锰酱油：升压、补血、护齿食材用料糯米400克相克食物大米20

健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽相克食物 盐适量油适量清炒豆芽的做法1.绿豆芽洗净备用2.锅内放入适量油，烧热

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料鸡蛋3个相克食

食材用料 高汤半杯葱2支相克食物 清水4杯味精随意相克食物姜5片相克食物 酒1大匙 盐1小匙猪油2大匙 蛋白2个 太白粉1大匙 里肌肉1

食材用料 剩米饭1碗 猪瘦肉1小块葱1小段相克食物 盐1勺食用油1大碗米饭丸子的做法1.用果语机换冰激凌头将米饭要成饭泥。2.肉和葱

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料白砂糖20g相克食物牛奶500ML相克食物 红茶包1包焦糖热奶茶的做法1.白砂糖20g，牛奶500ML，红

健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料蒜苔1把相克食物醋6勺（饭勺）相克食物白糖6勺（饭勺）相克食物 生抽3勺（饭勺） 盐2勺

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 大排若干 葱姜若干 盐少许 面包粉一包鸡蛋一个相克食物味精少许相克食物香炸

天使的诱惑基本信息　　中文名：《天使的诱惑》　　其它译名：Temptation of an Angel　　集数：SBS版21集，国语版35集　　导演

健康功效 海带：软坚、化痰、消痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料海带2~3根相克食物青椒2个相克食物青椒海带丝的做

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气海带：软坚、化痰、消痰腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料五花肉适量海带适量相