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红糖煎年糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 糯米年糕2块红糖3勺相克食物油适量枸杞3颗相克食物红糖煎年糕的做法1.糯米年糕二块,北方叫糍粑。2.有些厚度。南北糯米...

发布时间:2017-09-24 20:06

酱烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料蒜头两瓣相克食物 盐1g豆瓣酱10g相克食物 鸡精2g 老豆腐一块油2...

发布时间:2017-09-24 20:05

酱汁萝卜花的做法和食材用料及健康功效

食材用料萝卜一根相克食物 甜面酱适量 郫县豆瓣适量 葱姜蒜适量酱汁萝卜花的做法1.萝卜切成四个小方块2.用筷子夹住切成十字花刀...

发布时间:2017-09-24 20:05

腊味煲仔饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力香菇:补虚、健脾、化痰食材用料米饭相克食物香肠相克食物...

发布时间:2017-09-24 20:03

烤鸡胸肉粒牛油果彩蔬沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛油果:活血化瘀紫甘蓝:活血化瘀樱桃番茄:暖肝、富含维生素B1、富含维生素B2食材用料 鸡胸肉120克(三人的分量,如果...

发布时间:2017-09-24 20:01

胡萝卜土豆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿食材用料胡萝卜1个相克食物土豆1个相克食物孜然粉适量 辣椒粉...

发布时间:2017-09-24 19:59

芦笋炒鱼片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料芦笋100克相克食物 鱼片300克油...

发布时间:2017-09-24 19:59

奶香玉米面小猪馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面150克 中筋面粉150...

发布时间:2017-09-24 19:59

奇异果小冰棒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料奇异果相克食物巧克力相克食物 椰汁100ml 小木棍奇异果小冰棒的做...

发布时间:2017-09-24 19:58

洋葱爆炒猪脚的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪脚1个相克食物洋葱1个相克食物 红辣椒1个青辣椒1个相...

发布时间:2017-09-24 19:58

炖猪肘子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 肘子1个葱2小段相克食物姜1小块相克食物蒜5瓣相克食物花椒...

发布时间:2017-09-24 19:58

猪肚骨头汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肚一个相克食物骨头500克相克食物 盐少许胡椒...

发布时间:2017-09-24 19:57

西瓜酸奶伴的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦酸奶:活血化瘀食材用料西瓜100克相克食物酸奶200毫升相克食物西瓜酸奶伴的做法1.准备西瓜...

发布时间:2017-09-24 19:57

蒜蓉辣椒酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料蒜头1斤相克食物 指天椒半斤 盐适量 白沙糖适量花生油四两左右蒜...

发布时间:2017-09-24 19:57

韭香千层饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料面粉 凉水韭菜相克食物葱相克食物食用油 十三香 食盐韭香千层饼的做法1.面粉慢慢地加入...

发布时间:2017-09-24 19:55

核桃磅蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾食材用料 低筋面粉100克核桃70克相克食物 无盐黄油80克 细砂糖100克鸡蛋2个相克食物核桃磅蛋糕...

发布时间:2017-09-24 19:53

芦笋肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力鸡腿:温中、补精益髓、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 松仁20g芦笋200g相克...

发布时间:2017-09-24 19:52

白斩鸡,白切鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 公鸡一只蒜头5个相克食物姜一小个相克食物花椒粉少许青葱一根相克食物 小辣椒...

发布时间:2017-09-24 19:51

彩色馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料 胡萝卜,红苋菜,青菜1斤面粉若干彩色馒头的做法1.蔬菜洗净,切段备用,榨汁2.取面粉若干分别加菜汁和好备用3.面发酵好...

发布时间:2017-09-24 19:49

简单寿司的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀紫菜:软坚、化痰、止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料米饭1 碗相克食物紫菜4 张相克食物黄瓜1 跟相克...

发布时间:2017-09-24 19:49