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豆沙南瓜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料面粉500克 豆沙馅一袋牛奶一袋相克食物 南瓜泥适量油适量豆沙南瓜饼的做法1.老面团,南瓜泥备...

发布时间:2017-09-20 03:08

胡萝卜炒海带丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳海带:软坚、化痰、消痰洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料胡萝卜2根相克食物海带80克相...

发布时间:2017-09-20 03:08

锡纸罗非鱼_烤箱菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料罗非鱼1000克 葱白 姜适量料酒白胡椒 蒸鱼豉油盐锡纸罗非鱼_烤箱菜的做法1...

发布时间:2017-09-20 03:07

白菜包肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 肉末五百克 白菜叶适量鸡蛋一个相克食物白菜包肉的做法1.准备好所有:肉末,鸡蛋,白菜叶。由于粗心忘记来个“全家福”...

发布时间:2017-09-20 03:07

双椒甜玉米的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红椒1个(30克)...

发布时间:2017-09-20 03:06

玉带竹荪鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 竹荪:润肺止咳、利湿、滋阴黄瓜:利水、清热、解毒鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料竹荪15克相克食物黄瓜一个相克...

发布时间:2017-09-20 03:05

农家肚片的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力红椒:温中、开胃、消食食材用料 熟猪肚胡萝卜相克食物...

发布时间:2017-09-20 03:04

干煸鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料 鸡中翅土豆相克食物青椒相克食物...

发布时间:2017-09-20 03:03

炸南瓜(葱香味)的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜适量相克食物鸡蛋1个相克食物面粉一大勺...

发布时间:2017-09-20 03:02

豆角洋葱炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料长豆角相克食物洋葱相克食物 猪肉片...

发布时间:2017-09-20 03:01

彩椒酿虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤西芹:活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物奶酪...

发布时间:2017-09-20 03:01

海棠果罐头的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 海棠果500克冰糖180克相克食物 清水适量海棠果罐头的做法1.新鲜海棠果采摘下来。...

发布时间:2017-09-20 03:01

杂烩意大利面的做法和食材用料及健功效

食材用料 各式蔬菜海鲜酌量 养生鸡蛋2 面条2 起司粉适量 盐适量胡椒粉适量杂烩意大利面的做法1.面煮熟捞起。番茄、茄子、芹菜...

发布时间:2017-09-20 03:01

川味肉末豇豆的做法和食材用料及健功效

食材用料 泡豇豆一百克料酒五克 郫县豆瓣适量淀粉适量 辣尖椒四个油一百克 蒜瓣四瓣 瘦肉两百克川味肉末豇豆的做法1.将肉剁碎,...

发布时间:2017-09-20 03:00

香酥小面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 面包粉250克 汤种90...

发布时间:2017-09-20 02:59

迷你小南瓜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老南瓜500克白糖适量相克食物糯米粉8勺面粉4勺 韭菜花一根(装饰品)迷你小南...

发布时间:2017-09-20 02:59

炖酸菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼八角:理气、止痛、温阳食材用料 酸菜500克 猪棒骨...

发布时间:2017-09-20 02:58

排骨炖豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿食材用料豆角相克食物排骨相克食物土豆相...

发布时间:2017-09-20 02:58

老醋花生米的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生米200克相克食物花生油适量...

发布时间:2017-09-20 02:57

煲仔肥牛饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨洋葱:健胃、祛痰、利水米饭:活血化瘀食材用料肥牛适量洋葱适量相克食物米饭一碗相克食物...

发布时间:2017-09-20 02:54