健康功效 香米：富含碳水化合物食材用料香米60克 黑香米30克 普通大米10克红薯适量相克食物 粘小米适量绿豆适量相克食物香米红薯...
发布时间：2017-09-11 02:50
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻牛奶：富含蛋白质食材用料 細砂糖 香草莢 附：草莓果醬草莓相克食物 麥芽糖 檸檬 動物性鮮奶油...
发布时间：2017-09-11 02:49
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热紫菜：软坚、化痰、止咳虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜相克食物紫菜相克食物虾...
发布时间：2017-09-11 02:49
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康八角：理气、止痛、温阳食材用料 土鸭半只 子...
发布时间：2017-09-11 02:49
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 里脊肉150克油...
发布时间：2017-09-11 02:48
食材用料 玉米面粉 白面粉糖相克食物 酵母 水黄金双色玉米馒头的做法1.玉米面200g加入100g白面和糖一小勺酵母一小勺和成面团。2....
发布时间：2017-09-11 02:47
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料里脊300...
发布时间：2017-09-11 02:47
食材用料面粉 水 葵花籽油葱相克食物 盐香油家常葱油饼的做法1.面粉加适量水，和成面团，揉光滑。醒20分钟左右。2.醒面的空当，...
发布时间：2017-09-11 02:46
食材用料 大蒜沫 生抽莲藕相克食物 辣椒沫 油盐 香麻油 辣椒油亚麻籽油 鸡精凉拌藕片的做法1.调料：油盐、生抽(老抽)、香麻油、...
发布时间：2017-09-11 02:45
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿苹果：除烦、养胃、生津牛奶：富含蛋白质食材用料土豆相克食物苹果相克食物 椰蓉牛奶相克食物糯...
发布时间：2017-09-11 02:44
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻黄瓜：利水、清热、解毒海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料糯米相克食物...
发布时间：2017-09-11 02:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 新鲜豆浆1袋 配好量石膏粉1小袋鸡蛋1个相克食物淀粉少量 植物油少量 香菜，...
发布时间：2017-09-11 02:43
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆1斤相克食物姜4片相克食物 红辣椒4个香辣毛豆的做法1.毛豆洗干净，用剪刀剪去...
发布时间：2017-09-11 02:42
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 绢豆腐1盒 咸鸭蛋黄4个香葱相克食物 温水...
发布时间：2017-09-11 02:42
健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀食材用料青鱼一条相克食物 蛋清1个 面包糠 盐味...
发布时间：2017-09-11 02:41
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆100克相克食物白砂糖50克相克食物 炼乳40克 奶粉20克绿豆沙冰棍的做法1.绿豆洗净，...
发布时间：2017-09-11 02:40
食材用料 大海虾500克面粉500克 葱花100克胡椒粉10克 盐少许 玉米油适量 鸡粉10克酥炸虾饼的做法1.清新大虾2.拌好面粉和调料，加...
发布时间：2017-09-11 02:40
健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼料酒：活血化瘀食材用料 玉米面 后腿肉1小块芸豆相克食物...
发布时间：2017-09-11 02:39
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮500克 蒜泥 红油白醋相克食物糖相克食物 盐红油翠衣的做法1.西瓜皮洗净。2.切...
发布时间：2017-09-11 02:39
健康功效 海蜇皮：护肝、增强免疫力、延缓衰老醋：消食积、解毒、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 海木耳一些海蜇皮...
发布时间：2017-09-11 02:39
