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爆炒蝴蝶面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香葱1根相克食物黑
2017-09-26 13:17:35 -
马铃薯火腿鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料马铃薯半个相克食物火腿半个相克食物胡椒粉适量马铃
2017-09-26 13:14:40 -
虾仁炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁250g相克食物鸡蛋2个相克食物香葱相克食物虾仁炒鸡蛋的做法1.虾仁洗净2.
2017-09-26 13:06:30 -
爆炒花蛤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花蛤300g相克食物葱20g相克食物姜5g相克食物蒜2掰相克食物 味极鲜酱油适量油
2017-09-26 13:05:23 -
咖喱猪肉饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1个相
2017-09-26 13:03:43 -
珍选捞汁黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜相克食物 剁椒 珍选捞汁珍选捞汁黄瓜的做法1.黄瓜洗净后去皮2.切开去除籽后切段3.
2017-09-26 13:03:26 -
彩椒丁丁炒面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血豇豆:健脾、利湿、补肾填精红椒:温中、开胃、消食食材用料 剩拉面200克牛肉50克相克食
2017-09-26 13:03:14 -
西瓜酸奶杯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜50g相克食物 (自制酸奶)2杯 (自制酸奶)牛奶1000g 菌粉1g西瓜酸奶杯的做法1
2017-09-26 12:57:07 -
豆豉香肠炒豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料豆角300g相克食物香肠适量相克食物
2017-09-26 12:56:10 -
葡萄糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 葡萄:利水、补气、补血冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料葡萄3.5L相克食物冰糖440g相克食物 琼脂40g 清水1000g葡萄
2017-09-26 12:56:01 -
硕果累累的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴食材用料圣女果适量相克食物西瓜皮适量硕果累累的做法1.圣女果洗净,去蒂。2.将圣女果对半切
2017-09-26 12:55:12 -
蒜薹炒鸭肫的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒红椒:温中、开胃、消食料酒:活血化瘀食材用料蒜薹200克相克食物鸭肫6个红椒适量 葱姜适量料
2017-09-26 12:47:26 -
鲜香剁椒鱼头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鱼头 剁辣椒 盐料酒豆豉相克食物香葱相克食物油蒜相克食物姜
2017-09-26 12:46:52 -
椰汁炖燕窝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 洞燕盏1盏 椰浆400g冰糖适量相克食物椰汁炖燕窝的做法1.食材:椰浆和洞燕盏。2.3.
2017-09-26 12:46:41