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胡萝卜菜合的做法和食材用料及健康功效
食材用料 胡萝卜2根,面粉适量 葱,油,十三香,盐,鸡精胡萝卜菜合的做法1.面粉里放一勺盐,用筷子搅拌加入开水的面粉,揉成面
2017-09-26 04:47:50 -
自制腊肠的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肉(7瘦3肥的肉)3000克 川秀牌香肠调料2袋自制腊肠的做法1.肉去皮洗净沥干水分(要完全变干不能有水分哦)2.切小粒(
2017-09-26 04:33:14 -
雪燕桃胶皂米羹的做法和食材用料及健康功效
食材用料 皂角米,桃胶,雪燕少许 冰糖或红糖按个人喜好用量雪燕桃胶皂米羹的做法1.选好主料2.每样食材都少许,清洗后加水泡发,
2017-09-26 04:01:12 -
文蛤豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水豆腐:清热泻火、益气、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料蛤蜊一斤相克食物豆腐300g相
2017-09-26 03:56:56 -
菊花茄子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 长茄子一根番茄酱一调羹相克食物 蒜蓉适量油适量 盐适量 芹菜叶3片菊花茄子的做法1.茄子洗净去头尾。2.把茄子切成三等
2017-09-26 03:52:39 -
平菇炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料猪肉150克相克食物平菇200克相克食物 红尖椒半个 青尖
2017-09-26 03:46:40 -
香干炒芹菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热红椒:温中、开胃、消食食材用料芹菜1把相克食物 香干4块红椒1/4个生姜1块相克食物蒜头1粒相克
2017-09-26 03:45:11 -
自制烤红肠的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪肉馅500g 肠衣1根 里道斯红肠调料5g 盐6g蒜10g相克食物 玉米淀粉30g 清水45g 棉线适量自制烤红肠的做法1.准备好猪肠
2017-09-26 03:44:07 -
玉米窝窝头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 细玉米面300克小麦粉100克白砂糖适量相克食物 安琪孝母粉适量玉米窝窝头的做法1.将玉米面3份、小麦粉1份和白糖适量按比
2017-09-26 03:39:18 -
发海参的做法和食材用料及健康功效
食材用料 干海参10个 纯净水适量发海参的做法1.准备好干海参(干参大约5.5厘米)。2.放无油的保鲜盒内,用纯净水浸泡48小时(冷
2017-09-26 03:36:12 -
蛋黄焗南瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜300克相克食物 熟咸鸭蛋黄3个 豆油适量白
2017-09-26 03:28:38 -
泡菜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷红椒:温中、开胃、消食洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 泡菜50g鱼丸3个小葱适量相克食物
2017-09-26 03:24:05 -
香酥肉饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉200克 清水120克 玉米油10克 盐4克 泡打粉2克 猪肉馅200克 盐2克 生抽5克 十三香5克料酒1匙 清水适量 葱花适量香酥
2017-09-26 03:23:15 -
油菜百财炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食
2017-09-26 03:22:23 -
红烧鱼籽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱼籽:富含嘌呤食材用料鱼籽500克 葱姜蒜适量 干红辣椒适量 老抽,香醋适量料酒适量 盐,糖适量 花椒粒适量香菜适量相
2017-09-26 03:18:32 -
土豆烧鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡腿肉(琵琶腿)4个土豆1个相克食物葱1段相克食物生
2017-09-26 02:57:41 -
酥饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低粉100g 糖粉30g 蛋黄1个 西王玉米油50g 泡打粉1g小苏打0.5g 盐0.5g 奶粉20g 刷蛋黄液1个酥饼的做法1.油+糖粉+奶粉
2017-09-26 02:45:38 -
蒜茸小青菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 小青菜300克葱适量相克食物姜适量相克食物蒜两头相克食物 五香粉适量 鸡精适量食用油适量蒜茸小青菜的做法1.小青菜洗干
2017-09-26 02:41:02