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经典意大利肉酱面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 意大利面适量番茄一个相克食物胡萝卜半个相克食物洋...

发布时间:2017-10-22 21:49

丝瓜炒荔枝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 荔枝:健脾、行气、消肿丝瓜:解毒、凉血、清热化痰枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料荔枝适量丝瓜1条相克食物枸...

发布时间:2017-10-22 21:48

韩式辣白菜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 辣白菜一袋豆腐1块相克食物 五花肉或瘦肉80g大葱1根相克食物香葱1根相克食物蒜1粒...

发布时间:2017-10-22 21:47

咖喱鱼蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆350-400g相克食物 鱼蛋2包 咖喱块80-100g油适量咖喱鱼蛋的做法1.土豆去皮切块,可...

发布时间:2017-10-22 21:45

胡萝卜木耳香菇角瓜猪肉饺子馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料猪肉一块相克食物胡萝卜...

发布时间:2017-10-22 21:41

豆豉鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼随意相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物...

发布时间:2017-10-22 21:40

虫草花煲瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺食材用料虫草花10g 瘦肉100g虫草花煲瘦肉汤的做法1.虫草花入水泡湿清洗,轻微洗两、三遍后用...

发布时间:2017-10-22 21:39

香瓜酸奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香瓜:除烦、利水、清暑酸奶:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香瓜1个相克食物酸奶1盒相克食物白糖1勺...

发布时间:2017-10-22 21:38

香辣吮指虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料虾16只...

发布时间:2017-10-22 21:37

烤培根土豆卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 小土豆仔1斤培根10片 马苏里拉乳酪丝100克 辣椒粉烤培根土豆卷的...

发布时间:2017-10-22 21:36

家常炒鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土鸡400g土豆半个相克食...

发布时间:2017-10-22 21:35

奶香向日葵馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素绿豆:暖肝、利水、清热食材用料面粉600g南瓜适量相克食物白糖少许相克食物 酵母4g 纯...

发布时间:2017-10-22 21:35

红糖核桃饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾红糖:健脾、益气、补血食材用料 低筋粉100g核桃80g相克食物 安佳黄油60g红糖50g相克食物 蛋液5...

发布时间:2017-10-22 21:35

红豆山药粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血黑豆:健脾、利水、活血黑米:明目、暖肝、健脾食材用料红豆50克相克食物铁棍山药两根相克...

发布时间:2017-10-22 21:31

蒜薹菊花胗的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡胗相克食物蒜薹...

发布时间:2017-10-22 21:29

蚝油芥兰的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芥兰:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料芥兰一把相克食物 李锦记蚝油两勺 盐半勺糖半勺相克食物葱相克食物...

发布时间:2017-10-22 21:28

蚝油油麦菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 油麦菜:活血化瘀食材用料油麦菜适量相克食物 蒜末适量 李锦记旧庄蚝油适量 盐适量 生粉适量油适量蚝油油麦菜的做法1....

发布时间:2017-10-22 21:28

鲜花饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料月季花100G面粉500G猪油200G 水300G红糖100G相克食物 熟面粉200G 蛋液50G鲜花饼的做法1.月季花洗净沥干2.加红糖3.拌成花...

发布时间:2017-10-22 21:28

清炖牛腩的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛腩750克相克食物萝卜一根...

发布时间:2017-10-22 21:27

酱炒红椒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料红椒两个鸡蛋两个相克食物生姜3片相克...

发布时间:2017-10-22 21:27