健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 原味吐司片5片 方火腿片2片鸡蛋2个相克食物 沙拉酱30克肉松10克 干葱少许...
发布时间：2017-09-11 01:16
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜半个相克食物 熟红腰豆50克白糖相克食物...
发布时间：2017-09-11 01:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶30克相克食物蜂蜜10克相克食物 玉米油1...
发布时间：2017-09-11 01:11
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼香菜：健胃、透疹、增强免疫力白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 老抽适量 生抽适量胡...
发布时间：2017-09-11 01:10
食材用料 鸭子一只 卤水鸭二只也可以 卤料包一个一锅八斤水左右 味精鸡粉小火慢煮卤水鸭的做法1.上锅放水2.第二步放卤料3.小水慢...
发布时间：2017-09-10 23:57
健康功效 酸奶：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料酸奶300克相克食物 蔓越莓干15克花生50生相克食物 熟芝麻15克蜂蜜...
发布时间：2017-09-10 23:55
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇柠檬：和胃、生津止渴、安胎醋：消食积、解毒、补血食材用料鸡爪一斤相克食物柠檬半个相...
发布时间：2017-09-10 23:50
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰食材用料五花肉50克洋葱20克相克食物香菇20克...
发布时间：2017-09-10 23:49
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料海虾一斤蒜头适量相克食物 红辣椒半条葱适量相克食物...
发布时间：2017-09-10 23:49
食材用料面粉1斤 盐少许 热水适量油少许单饼的做法1.把面粉倒进不锈钢盆，放少许盐，拌匀2.倒进适量热水3.和成软硬适中的面团，4...
发布时间：2017-09-10 23:47
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳食材...
发布时间：2017-09-10 23:46
食材用料 猪里脊 鲜酱油，糖，盐，料酒 黑胡椒，白胡椒，耗油 五香粉，辣子粉，姜汁 味精，鸡精，白芝麻 淀粉，鸡蛋液牙签肉（猪...
发布时间：2017-09-10 23:44
健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物花生油：辅助降血脂、改善血液循...
发布时间：2017-09-10 23:39
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 玉米淀粉40g牛奶240ml相克食物 淡奶油80ml糖40g相克食物 椰丝适量椰丝牛奶小方糕的做法1.把...
发布时间：2017-09-10 23:35
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料糯米相克食物排骨相...
发布时间：2017-09-10 09:55
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红薯相克食物面粉香葱相克食物鸡蛋相克食...
发布时间：2017-09-10 09:51
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 无盐黄油80克 全蛋液20克 低筋面粉140克 无盐黄油40克 全蛋液1...
发布时间：2017-09-10 09:45
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾皮小半碗相克食物鸡蛋3个相克食物小葱一...
发布时间：2017-09-10 09:44
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺花椒：温中、止泻、止痛料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉400g花生50g相克食物葱相克食物蒜相克食...
发布时间：2017-09-10 09:38
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿大米：富含碳水化合物、富含锰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料腊肠相克食物土豆相克食物...
发布时间：2017-09-10 09:37
