健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋粉250克牛奶140克相克食物 玉米油25克糖35克相克食物 酵母粉3克 盐3克 红曲米粉（红色素...
发布时间：2017-10-23 05:29
健康功效 党参：健脾、补肺、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 土鸡一只党参30g相克食物红枣5枚相克食物枸杞6g相克食...
发布时间：2017-10-23 05:27
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋麵粉280克牛奶130克相克食物 鹽2克 雞蛋1個 酵母3克 黃油25克 細砂糖20克 雞肉粒150克...
发布时间：2017-10-23 05:25
食材用料 油皮低劲面粉150克 油皮水（粉色是红菜头汁）70克 油皮糖粉40克 油皮猪油50克 油酥低劲面粉150克 油酥猪油75克 馅儿料...
发布时间：2017-10-23 05:25
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料猪肉一斤相克食物香菇5个相克食物白...
发布时间：2017-10-23 05:25
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小黄瓜10根黑芝麻5克相克食物 生抽l0克香油4克...
发布时间：2017-10-23 05:24
健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目猪肝：养肝明目、健脾、补气猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料马齿苋相克...
发布时间：2017-10-23 05:21
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头一斤相克食物生姜一片相克食物 食油半斤黑芝麻一勺...
发布时间：2017-10-23 05:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馅料苹果1500g麦芽糖250g 吉列丁粉10g 低筋面粉275g 奶粉50g 安佳黄油150g...
发布时间：2017-10-23 05:12
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热百合：安神、清心、润肺食材用料芹菜300克相克食物百合2颗相克食物油2大调羹 盐1小调羹 鸡精1小...
发布时间：2017-10-23 05:11
健康功效 橙：和胃止呕、增强免疫力、抗氧化食材用料橙1个相克食物 盐適量 清水治咳聖果的做法1.橙子清洗後开一勺盐水2.整个橙子...
发布时间：2017-10-23 05:04
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500g 酵母10g 泡打粉5g白糖适量相克食物 35-45度温水250g 盐适量油适量花...
发布时间：2017-10-23 05:02
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 白菜花500克五花肉20克葱1...
发布时间：2017-10-23 05:02
食材用料面粉 水，油卷饼皮的做法1.开水烫一多半面凉凉后省下的凉水和成面团2.醒大概1小时后做成大下均匀的小面团3.擀成小饼每3...
发布时间：2017-10-23 05:01
食材用料虾仁200克相克食物 黄瓜丁50克 胡萝卜丁50克油适量 酸适量 盐适量 生粉一克清新虾仁的做法1.把虾仁，黄瓜。胡萝卜焯水2....
发布时间：2017-10-23 04:59
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥山药：止泻、健脾、补肺西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料排骨500克相克食物山药400克相克食...
发布时间：2017-10-23 04:57
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 普通面粉200克 盐1克 小茴香粉1克 花椒盐1克 熟芝麻适量 芝麻酱100克 新鲜...
发布时间：2017-10-23 04:54
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 普通面粉300克白糖3克相克食物 酵母2克 温水150克红豆沙180克相克食物豆沙...
发布时间：2017-10-23 04:53
食材用料 酸菜适量笋适量相克食物青辣椒适量相克食物 小米辣适量蒜3个相克食物酸菜煮笋的做法1.青椒、红椒、蒜切碎和酸菜一起剁2...
发布时间：2017-10-23 04:47
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料孜然适量姜适量相克食物羊腰3只 白胡椒粉适量 甜面酱...
发布时间：2017-10-23 04:44
