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香菇蒸鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气鸡翅:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料 新鲜香菇2朵鸡腿1个相克食物鸡...

发布时间:2017-09-24 23:10

燕麦鲜肉包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 新鲜猪肉(带点肥肉)面粉 酵母粉 麦片 鲜牛奶葱相克食物油 盐酱油 鸡精燕麦鲜肉包的...

发布时间:2017-09-24 23:10

地瓜甜饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料地瓜适量相克食物面粉适量地瓜甜饼的做法1.由于儿子不愿意给拍照,我手上有面,所以第一步没有拍。很简单,地瓜煮熟剥皮...

发布时间:2017-09-24 23:08

沙白冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜约400克相克食物 贝壳300克茶油一匙姜适量相克食物 盐少许 鸡精少许料酒少许沙白冬...

发布时间:2017-09-24 23:06

腊肠焖饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料腊...

发布时间:2017-09-24 23:04

山楂苹果糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果一个相克食物山楂十...

发布时间:2017-09-24 23:02

凉拌花生米的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料花生米适量相克食物香菜一颗相克食物小葱两颗相克食物尖辣椒三个相克食物酱油适量凉拌...

发布时间:2017-09-24 23:02

椰蓉奶香排包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉260g鸡蛋2枚相...

发布时间:2017-09-24 23:02

红枣蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 枣泥适量牛奶50毫升相克食物 蛋糕粉85克砂...

发布时间:2017-09-24 23:01

眼睛饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉150克白砂糖35克相克食物鸡蛋一个相克食物 玉米淀粉30克 奶粉40克 烘培...

发布时间:2017-09-24 23:01

炸红薯丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯200克相克食物面粉10克糯米粉20克油适量炸红薯丸子的做法1.红薯去皮洗净...

发布时间:2017-09-24 23:00

老母鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 母鸡半只土豆2个相克食物香菇5个相克食物生姜几片相克食物葱几...

发布时间:2017-09-24 22:52

自制巧克力冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 淡奶油250克 巧克力粉(进口)8克 细砂糖40克牛奶200克相克食物 蛋黄2个自制巧克力冰淇淋的...

发布时间:2017-09-24 22:51

红咖喱鱼蛋的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鱼蛋500g 红咖喱酱50g油适量红咖喱鱼蛋的做法1.好吃,卖相也不错吧2.再来一张近距离的3.食材简单,做法也简单4.在菜市...

发布时间:2017-09-24 22:50

腊八粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血花生:健脾、化痰、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆30克相克食物莲心30克...

发布时间:2017-09-24 22:50

老醋木耳花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料木耳适量相克食物花生米适量相克食物洋葱适量相克食物红椒少许黄瓜适量相克食物糖...

发布时间:2017-09-24 22:49

紫甘蓝+水果沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫甘蓝:活血化瘀火龙果:活血化瘀苹果:除烦、养胃、生津食材用料紫甘蓝半小个相克食物火龙果一个相克食物苹果一个相...

发布时间:2017-09-24 22:48

韩式豆浆面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆浆:富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材...

发布时间:2017-09-24 22:48

奶香椰丝紫薯馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯500克相克食物 奶粉30克 椰丝50克 糖粉适量 玉米油30克奶香椰丝紫薯馅的做法1....

发布时间:2017-09-24 22:47

腌白萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜1个相克食物 红辣椒适量 绿辣椒适量 盐适量...

发布时间:2017-09-24 22:46